O Apple Watch faz coisas que outros aparelhos não conseguem porque fica no seu pulso. Com ele, você tem informações valiosas de saúde, um parceiro de treinos que registra todos os seus movimentos, recursos de segurança avançados e conexão com quem que é importante para você.
Saúde
Receba notificações de hipertensão crônica.
O Apple Watch agora pode identificar sinais de hipertensão crônica e enviar notificações caso alguma possibilidade seja detectada. Como isso acontece? O sensor óptico do relógio envia dados para um algoritmo capaz de analisar como os vasos sanguíneos reagem aos batimentos do coração durante períodos de 30 dias e, assim, detectar sinais de hipertensão2.
Uma frequência cardíaca muito alta, muito baixa ou um ritmo irregular (arritmia) podem indicar um problema sério de saúde. Como os sintomas geralmente passam despercebidos, muitas vezes as causas não são diagnosticadas. As notificações do app Batimentos avisam na hora se algo estiver fora do normal. Assim, você pode consultar profissionais de saúde o quanto antes3.
ECG no seu pulso. A qualquer hora e em qualquer lugar.
Com o app ECG, o Apple Watch consegue gerar um eletrocardiograma de derivação única4. É um avanço imenso para um aparelho desse tamanho, que permite oferecer informações cruciais para profissionais de saúde e mais tranquilidade para você.
Noites bem dormidas têm relação direta com o seu bem estar. O novo recurso Qualidade do Sono estabelece uma pontuação que ajuda você a entender se dorme bem e a tornar seu descanso mais restaurador. Use o app Sono para criar uma rotina com lembretes na hora de ir para a cama. O Apple Watch também manda notificações caso você demonstre sinais de uma possível apneia do sono5.
Com o app Sinais Vitais, você pode ver rapidamente suas principais métricas noturnas de saúde no Apple Watch, como frequência cardíaca e respiratória, temperatura do pulso, oxigênio no sangue e tempo de sono5. Perfeito para ter uma compreensão mais aprofundada da sua saúde dia após dia.
O Apple Watch tem sensores inovadores que registram a temperatura durante o sono6. O app Acompanhamento de Ciclo usa esses dados para mostrar uma estimativa retroativa das suas ovulações, o que pode ser útil no planejamento familiar7. E seus dados permanecem sempre seguros e privados.
Movimento. Exercício. Ficar em Pé. Alcance seus objetivos, um círculo de cada vez.
Acompanhe sua atividade diária com os círculos de Atividade. Descubra quantas calorias ativas queimou, por quantos minutos se exercitou e com que frequência ficou em pé. Personalize suas metas a cada dia da semana para completar os círculos e pause quando quiser dar um tempo. Você também pode ver o número atual de passos e os treinos concluídos no app Atividade.
Treinos de força, corrida, Pilates, yoga e muito mais. O Apple Watch registra seus exercícios favoritos de várias maneiras. E mostra seu progresso com métricas e visualizações avançadas, como Potência, Elevação e Zonas de Batimentos Cardíacos.
Leve seus treinos para o próximo nível.
Crie Exercícios Personalizados com intervalos de tempo e distância, e períodos de aquecimento, desaquecimento e recuperação. Confira o treino que vem pela frente em Seguintes.
Uma ferramenta poderosa para atingir seus objetivos.
A carga de exercício mostra os efeitos que a intensidade e a duração dos treinos podem ter sobre seu corpo ao longo do tempo. Com essas informações, você decide como e quando ajustar seus exercícios, principalmente quando estiver treinando para um grande evento.
Feito para ir mais longe e mais fundo.
O Apple Watch é ideal para fazer trilha, andar de bicicleta, correr, nadar, surfar e praticar outras atividades aquáticas. O Apple Watch Series 11 é uma ótima opção para mergulho livre até seis metros com seu indicador de profundidade, sensor de temperatura e o app Profundidade. E com o Apple Watch Ultra 3, você pode praticar mergulho com cilindro até 40 metros8.
Não saia da trilha com o Mapas offline.
Você tem mapas detalhados de trilhas de todos os parques nacionais dos EUA no app Mapas. Crie roteiros e baixe as trilhas no seu iPhone para acessar com facilidade. Elas serão baixadas automaticamente no seu relógio para você poder navegar até mesmo offline9.
Conectividade
Fique em contato direto do seu pulso.
Envie mensagens, faça ligações e pagamentos, ouça música e muito mais. Com o Apple Watch, você mantém a conexão de qualquer lugar. Basta um plano celular e você nem precisa do iPhone por perto10.
Ouça mais de 100 milhões de músicas por streaming pelo Apple Music11. Baixe novos apps da App Store direto do relógio. Faça compras com rapidez e segurança usando o Apple Pay12. Tudo sem nem precisar tirar o iPhone do bolso.
Diga olá para a Tradução ao Vivo.
Agora o Apple Watch usa a Apple Intelligence no seu iPhone para traduzir automaticamente as conversas do Mensagens para o idioma que você preferir13. O papo vai longe e você não perde nada. Nas viagens ao exterior, dá para baixar idiomas no relógio. Ele só precisa estar emparelhado com um iPhone com Apple Intelligence. Assim, você usa o app Traduzir sem o iPhone, Wi-Fi ou conexão de rede celular. Très bien14.
Disponível em alguns idiomas.
Elevamos o QI.
O Conjunto Inteligente envia automaticamente sugestões com informações úteis ao longo do seu dia, baseadas no horário, localização e outros fatores. Você pode conferir sua pontuação em Qualidade do Sono ou saber quando seu Uber estiver chegando.
Segurança
Ajuda na ponta dos seus dedos.
Quando você mantém pressionado o botão lateral, o Apple Watch pode tentar acionar os serviços de resgate para você receber a assistência necessária15.
Recursos de segurança. Tomara que você nunca precise deles.
O Apple Watch é capaz de identificar se você sofreu uma queda ou um acidente grave de carro. Ele ajuda a ligar para os serviços de resgate, enviar sua localização e alertar seus contatos de emergência automaticamente16.
Cheque o pulso para tranquilizar.
Notifique automaticamente uma pessoa próxima ou da família que você chegou ao seu destino. Você também pode ativar o Chegou Bem no app Exercício quando sair para correr à noite, por exemplo.
Personalização
Pulseiras e mostradores para se mostrar.
Com pulseiras em diferentes estilos, materiais e cores, além de mostradores personalizáveis, é fácil mudar de visual para combinar com seu humor ou com o momento.